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两性情感问题心里心酸怎样调节?

时间:2020-05-18 02:02:35  来源:本站  作者:

  故事比较长。和男友是大学同学,他是我的初恋,在学校时稀里糊涂的就在了一起,我比较自我且多疑,总是觉得他不够爱我,还为此闹过分手,我们复合了,现在是异地恋,很少打电话,大多是在qq上聊天,我不怎么会和别人聊天,和他也不知道说什么,大都是他说我听,现在每天聊天越来越少,内容越来越单调,我很想他,想和他有互动有交流,可每次聊天我不知道为什么觉得压抑,不想和他聊。有次三天假,我想和朋友一起去看他,他说他们…

  “为什么他不爱我了?”这是一个困扰着很多人的问题。可能每个人的答案都不一样,可能有人会说是因为他变心了,可能有人会说是因为他喜欢了别人。但是你在说出这些答案的时候,你有没有想过他不爱你的真正原因呢?

  你要明白,无论是生活还是感情,每个人都在追寻自己向往的东西。所以不管是在恋爱中还是在婚姻中,两个人会走在一起,无非是因为对方可以满足你的需要,不管是物质上的满足还是精神上的满足。

  所以当你一味地纠结“他为什么不爱你了”的时候,你更应该思考的是你有什么是值得让他爱的,你的价值又是否比维持关系成本还要高的。你如果想要维持一段关系就应该努力地去降低维系关系的成本。

  每一段关系都有维系的成本和舍弃的成本,你没有价值去要求对方给予更多的时候,却还想让对方不断为你付出,这样只会慢慢削弱自己的价值,而你却因为得不到你想要的,就越来越觉得他不爱你,最后会向对方提反而更多的要求。

  但这样只会增加对方维系这段感情的成本,而舍弃这段感情的成本就相对的降低了。男人在与女人确认关系之后,他会开始不断地对女人减分,以确认这个女人适不适合跟自己走下去。

  他最初选择你是因为你能满足他的需要,最后他放弃你,也是因为你已经无法满足这种需要。说白了,就是你的价值跟不上他的需求。所以说不是他不爱你,而是因为你缺少了爱的价值。

  最终的结果就是,你的价值是在相处中慢慢减弱了,导致他无法合理化跟你在一起的行为。没有任何一种爱是理所当然,也没有一种爱是永远有持无恐。要降低维系关系的成本,你需要做的是先拥有被爱的资本。

  尤其是精神上的价值提升。有句话叫相由心生,负面情绪只会使你的吸引力再一次下降,因为没有人会希望跟一个充满负面情绪的人在一起,也没有人有义务去承受你的负面情绪。

  提升自己分为内外两种,外在的提升其实就是开始精心打扮好自己。你可以去塑身,去打扮自己,为自己挑选大方得体并且突显自己优点的衣服等等。你想要他爱你,你就先去变成一个懂得爱自己的人。如果你连自己都不对自己好的话,你凭什么要求别人对你好呢?

  女人的内在改造并不算困难,但是时间可能会比外在的改造提升要长。所以你要抓紧时间和机会去把自己的内在好好改变一下。你要学习怎么做一个女人,你可以去过积极一点的生活,例如去学习烹饪,学习插花等,把自己的生活丰富起来,这些都能有助于你提升价值。当然内在改造还有很多需要去发掘,但是最关键的还是你保持一个积极的心态。

  很多人在交往过程中总觉得自己好像做什么他都不满意,或者是他做什么都达不到你的要求。那是因为你们的需求不匹配,你不表现自己的真实需求,却希望对方做到你想要的,一旦对方做不到,你又产生了“他为什么不爱你”这种想法。

  但是事实上,你可能也不知道他要的什么,如果你连他想要的他的需求都不知道,你们之间的沟通就会更加的困难,因为你们的需求根本不能匹配,慢慢地你们刚开始建立的共同性,还有你们在对方身上看到的闪光点,都会慢慢地被消磨掉。

  所以,需求匹配是一段关系中十分重要的一环,大多数爱情都是因为这一点没有处理好,结果双方都开始对这段关系失去信心,最终破裂。

  为什么他不爱你了,其实这个问题的答案一直在你的手里,你不过是从来没有去思考过真正的问题根源。每个人的性格不一样,每个人的情况更不一样,想要他更爱你,你要做的就是根据自己的实际情况去提升自己,重新去吸引对方。

  而按照你男朋友的态度,显然他不仅不能带给你安全感,而且还让你被迫的压抑了你的情绪。

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